VeranstaltungenVereine

AlltagsTrainingsProgramm

AlltagsTrainingsProgramm

ab Donnerstag, 17. Januar 2019  11:00 Uhr im kleinen Saal der Mehrzweckhalle Bürgeln.

Zielgruppe sind Frauen und Männer in der Lebensphase 60 plus, egal ob im Verein angemeldet oder nicht…

  • die den Tagesablauf eher inaktiv verbringen und die Auswirkungen von Bewegungsmangel verspüren
  • ihr Leben weitestgehend eigenständig führen
  • zur Mobilität keine technischen Hilfen benötigen
  • keine ärztlich diagnostizierten Befunde aufweisen, die ein spezielles Bewegungsprogramm notwendig machen

Das Programm wurde in Zusammenarbeit mit der Deutschen Sporthochschule Köln, dem Deutschen Olympischen Sportbund und der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung entwickelt und gefördert. Jede Kursstunde hat ein spezielles Thema (z.B. Tragen, Treppensteigen, Liegen, Sitzen Gehen etc.) Das Programm findet sowohl drinnen als auch draußen statt. Sie können in Alltagskleidung teilnehmen. Angeleitet werden die Kursstunden von unserer geschulten Übungsleiterin für Gesundheitssport Andrea Schwick.

Zudem kommen Spaß, Geselligkeit und Freude beim AlltagsTrainingsProgramm nicht zu kurz. Das ATP wird als Kurs mit 12 Stunden angeboten. Die Kursgebühr beträgt 100 Euro. Die Kursgebühr kann von den Krankenkassen bis zu 75-80% erstattet werden.

Eine Bescheinigung erhalten die Teilnehmer am Ende des Kurses.

Info’s über Andrea Schwick Tel. Bürgeln 2463 oder Email: schwix@iesy.net

Fehlt eine Mitteilung?

Sofern eine Mitteilung fehlt, können Sie diese gerne bei der Website Redaktion einreichen. Wir werden es so schnell wie möglich veröffentlichen.

Redaktion

Tobias Grebestein | Ohmtalstraße 23 | 35091 Cölbe
Menü